Como hacer buñuelos livianos

Estos buñielos fritas son un dulce muy timpico de la tradición, más que nada en la navidad, su buen gusto nos permitira gozar de algo que nos alegra el día. Vas a tener un buen día si preparas buñuelos fritos caseras con tu preciada familia.

La historia del biñuelos

Podría pensarse que el origen de los biñuelos se remonta a los indigenas, pero no es de esta forma. Se dice que la receta original apareció en un pueblo de Málaga en 1090, una vez que el rey de Sevilla, Mohamed ben Abad al Mortamíd, asediara la fortaleza de la región y escasearan la comida. Un panadero nombrado como Abdelaziz ben Drisi el Jabazún decidió llevar a cabo una masa que entonces seria pasda a freirla y desde ese instante nacieron los conocidos buñuelos.

 

Te preguntas sobre si los buñuelos livianos te hacen gordo

Si los comes ocasionalmente para gozar de su buen gusto y mantienes unos hábitos alimenticios saludables, no te pasará nada y no engordarás. si los comes en exceso , si engordas, si los comes de forma frecuente y eres sedentario, asimismo te harán ganar peso.

Scroll al inicio