El atún fresco, tanto el blanco como el rojo , así como el de almadraba o incluso las diferentes más económicas como el yellow fin, es un pescado azul de carne magra cuya textura recuerda en cierta manera a la de la carne, con lo que es simple hallar que agrade a toda la familia.
Cuales son los resultados positivos de comer atún para niños
El atún es un alimento muy saludable que tiene dentro ácidos grasos omega-3 (en especial EPA y DHA), que son beneficiosos para la salud cardiovascular. Y asi mismo tiene dentro altas proporciones de vitaminas A y D, así como minerales como el fosforo,yodo y magnesio.
¿Cuánto tiempo tarda el Atún para niños en echarse a perder en la nevera?
Los peces magros de carne blanca (pargo,lubinalubina, pargo, merluza, abadejo), los pelágicos (atún, pez espada) y los miembros de la familia de los salmónidos (trucha y salmón) se mantienen en optimas condiciones durante los próximos tres o 5 días.
Asimismo es muy favorable para esas personas que procuran ganar peso, ya que tiene dentro grasas en la misma forma que contribuye contenido proteico.Aguardamos que te allá gustado esta buena receta a fin de que la consigas preparar en el hogar , aparte de ser una aceptable receta de atún para niños es increíble si estas creando musculo
