Cuando los guardarropas están vacíos, cometemos el fallo de meditar que no hay manera de aprovechar lo que hay. Para cocinar el atún en bacalao puede ser una vivencia mucho mejor de lo que nadie te ha contado, y lo más sorprendente es que siempre te salva.
Virtudes de comer atún en bacalao
Es 1 alimento muy saludable que contiene ácidos grasos omega-3 (especialmente DHA y EPA), que son beneficiosos para la salud cardiovascular. Y asi mismo contiene altas proporciones de vitaminas A y D, así como minerales como el yod,magnesio y fosforo.
¿Cuánto tiempo tarda el atún en bacalao en descomponerse en la nevera?
Si se ha abierto, refrigerar fuera de la lata, en recipiente tapado, por máximo tres días, en el lugar más frío de la nevera. La conserva sea en lata o en envase de vidrio, si aún no se ha destapado, almacenar a temperatura ambiente hasta el dia de caducidad.
Es favorable para esos que desean ganar peso, porque contiene grasa que aporta el contenido de proteínas del mismo modo. Esperamos que disfrutes de esta buena receta a fin de que consigas dejarla lista en casa , además de ser una aceptable receta de atún en bacalao es buenísima si andas construyendo ganar musculo.