Como hacer albondigas con jamon

¿Cuáles son los resultados positivos de comer albóndigas con jamon?

En general 1 porción de 3 onzas (85 gramos) de albondigas 93% magra aportara aproximadamente 23 mg de magnesio, 5,8 mg de zinc y 18 mcg de selenio y 2,6 mg de hierro para ayudar a la salud, el crecimiento celular, el equilibrio energético y la inmunidad.
Aprenda como llevar a cabo albóndigas con jamon tradicionales , como las hace la abuela.Basicamente con esta simple receta conoceras a llevar a cabo albóndigas, las tradicionales albóndigas que puedes comer con pasta, con salsa, como piscolabis o como requieras.
Estas albóndigas son bolas de carne picada, normalmente de ternera, en ocasiones de pescado o de pollo, convinadas con huevos y distintas condimentas como el cilantro y el comino, aunque también hay una versión para veganos, hecha con seitán.
Comunmente en Argentina se organizan de tres maneras diferentes , muy afines a la de españa : hervidos (para lo que se acostumbran a rebozar con harina de trigo refinada). Fritas: se haran con carne picada y un rebozado afín al de las milanesas: con ajo,perejil,huevo y pan rallado. Ahora para después de freírlos ligeramente , se cosinaran en una salsa tradicional a base de cebolla, copos de cebolla, harina, vino blanco y condimentas ; tras la fritura (para la que se acostumbran a rebozar en pan rallado), se cuecen en el horno. Suele acompañarse como primer plato en otoño y invierno con una salsa, patatas, arroz y carne y una buenisima salsa.