Para que sirve el licuado de nopal, piña y manzana
El batido de nopal es una bebida saludable y deliciosa. Se dice que ayuda a perder peso, regula los niveles de azúcar en la sangre de los diabéticos y mejora la digestión.
¿Para qué son los batidos de nopal, piña y manzana?
El nopal tiene un sabor ligeramente ácido, una textura crujiente y una consistencia pegajosa.
¿Dónde puedo comprar Nopal?
Las barras de nopal fresco están a la venta en la mayoría de los supermercados de América Latina y en algunos supermercados del Caribe. El nopal enlatado o embotellado está disponible en la mayoría de los supermercados y tiendas de alimentos saludables.
Ventajas del Nopal
El nopal es rico en antioxidantes, vitaminas A, B, C, minerales y fibra. Ayuda a acelerar el metabolismo, desintoxicar el hígado y limpiar el colon. En la medicina tradicional, se ha utilizado durante siglos para tratar las úlceras, la diabetes y el glaucoma.
Es bajo en calorías, con sólo 14 calorías en una taza, por lo que el nopal tiene una ventaja en la pérdida de peso. Aprenda más sobre los beneficios para la salud del nopal.
Los batidos de nopal se sirven en un plato con nopal, piña, jugo de manzana, apio y jengibre.
Los ingredientes del cóctel de cactus y nopal
Nopal
Jugo de manzana
trozos de piña
apio (Apium graveolens)
apellido Ginger
¿Cómo hago cócteles inflamables?
Limpia el nopal y quita la columna vertebral con un guante, o coloca tus dedos en el nopal y sujétalo firmemente con una mano. Sostenga el cuchillo con la otra mano y deslice cuidadosamente la punta bajo cada espina dorsal para retirarlo.
Repita este procedimiento en la lluvia y a los lados hasta que todas las espinas hayan sido removidas. Hacer cortes alrededor de un cactus Nopal.
Almacénelo en una bolsa de congelador o en un contenedor con tapa hermética.
Coloca el cactus cortado en una licuadora y añade el zumo de manzana, los trozos de piña, el apio y el jengibre. Procese hasta que esté suave y cremoso y listo para servir inmediatamente.
